Качки)))) ау)


да я один раз укололся, всего лишь)))
 
Читеры))) оба)))
 
Как же скучно я живу, на обычных продуктах-то...
 
Вы тут еще и колитесь? Точно наркоманы.....

вы там держитесь! здоровья вам и удачи!
 
fogarty написал(а):
Вызывает привыкание )))
Нажмите для раскрытия...

я умный!))) день экслоэд, день мезаморф, день джек.....!!!))))))))

- - - Добавлено - - -

makroman написал(а):
Как же скучно я живу, на обычных продуктах-то...
Нажмите для раскрытия...

ты только начал свою спортивно-старческую карьеру, у тебя все впереди!))))))))

- - - Добавлено - - -


и втираем!)))))))))))))в кожу!)
 
Про нюхать забыл...
А так все такие пушистые и не знают про все эти порошки.

. SM-J510FN .
 

Да ладно тебе, все позади уже. Это ж вы, кочки бескомпромиссные.
А я вот еще добавочно сократил силовые трени. А спарринговых, добавил.
Внутренний свой план по силовым я закрыл, можно и расслабиться.
Через пару недель начну сушиться уже. Буду загонять себя в свою категорию в 71 кг.
Заодно и на продуктах сэкономлю, пару-тройку месяцев.
 
Последнее редактирование модератором:
Привет, кочки!
А я снова с фотками (сказать-то нечего по теме)

Угадайте с одного раза кто в зале в новых штанах?)



Расслабленный пресс:



Очень напряженный пресс (к кубикам не стремлюсь, только ради фотки напыжилась))):

 
Последнее редактирование:

Новые штаны - 2 раза КУ ))

Кравмага помогает вовремя напыживать? Ну чтоб в мягкое не прилетело неожиданно ? )

По теме сфоткал заодно свои вкусняшки (штанов-то новых нет и похвастать нечем). Это точно все. Наверное потому что я физкультурник, не спортсмен ))


PS Лиза, что там с икрами? )) тема не раскрыта
 

На крав маге мы учимся правильно убегать (собственно это и есть решение 99% проблем)



Не могу что-то понять как этот ваш BCAA работает, и вообще все время забываю его принимать))

Икры непонятно, надо чтоб Ольчик посмотрела))

 
Последнее редактирование:
Лиза, теперь давай расслабленную и напряженную попу))))))
Заценим, что ты там себе наприседала)))
 

Фламинга )))
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Меню
Вход
Регистрация