Худеем блин....

Две известные формулы, без учета возраста, и с учетом.
Считай.)
http://www.calc.ru/kalkulyator-vesa.html

А так да, рост-100, это традиционный общепринятый принцип.
У меня, например, в связи с тем, что я утоптался и доломался к этому возрасту на 3 см, до 173 см, с учетом возраста получается 73 кг.
А это как раз рост-100.
:)
Спасибо.
Да, мой вес идеал с учётом скелета(нормалистический) и возраста. 84 кг.
Скидывать аж 14 кг (((

. D6633 .
 
Ух нас тут сколько собралось. Фото сделала. Посмотрим как пойдет, рецепт еда + плаванье.

...
 
чет мне вас жалко.....бедняжки....исхудали:D:D
 
Блин, может и мне, за компанию с уважаемыми Донами, ещё десяточку попробовать скинуть?
 
Почему? Во мне ща 189/99, так что есть куда!


. iPhone .
 
Леш, не надо! Если только вес твой тебе дискомфортен... А так внешне хорошо
 
исхудаешь....и ХеР не поднимешь))))

Миша, наоборот, не будет знать что с ним делать :cool:





По теме:
Год назад был 102-103 кг.
До поездки в Архыз 91 кг, по возвращении 93 )))
В ноябре 91-92, за 2,5 месяца подсушился до 83, думаю еще 3 скинуть до 8 марта :D:D:D и будет как в аптеке 180 и 80 )
 
Последнее редактирование:
Миша, наоборот, не будет знать что с ним делать :cool:

По теме:
Год назад был 102-103 кг.
До поездки в Архыз 91 кг, по возвращении 93 )))
В ноябре 91-92, за 2,5 месяца подсушился до 83, думаю еще 3 скинуть до 8 марта :D:D:D и будет как в аптеке 180 и 80 )

без всяких тренек....178...80:D:D
 
Макроман свои фотки постил???? Чет я ему не верю, теоретик блин!!!!
А так, все молодцы!!!! Жгите!!!! И да, без фото и видео тема не интересна!
 
Последнее редактирование:
Назад
Сверху Снизу