Худеем? Худеем!

... Я ток сейчас инициализировал тему
 
худеем в раздевалке
 
Причем в женской))))))))))))))))
 
Вот людей не жалко на видосе, а технику очень!


Sent from my iPad using Tapatalk
 
В субботу видел Бига. Его углеводородная диета реально действует)))


С уважением.

Класс))) смишно)) надо будет стренуть у Бигули рецептик углеводорода)


Со следующей недели перехожу на БУЧ (белково-углеводное чередование)
система питания, состоящая из микроциклов с чередованием дней протеинового и углеводного питания, направленного на сжигание подкожно-жировой клетчатки с максимальным сохранением мышечной массы.

Очень эффективная штука для формирование рельефа.





Не понимаю в чем проблема . Я 20 за 4 месяца скинул. С 99 до 77. Зафиксифировался на 80. Рост 186. Еще наверное подсушусь до 75 .

У каждого по разному, если бы не было проблемы с похуданием - в мире толстяков не существовало б.

Скажу за себя, мне крайне сложно перестроить образ жизни, образ питания и общий взгляд на распорядок дня.
Я ниразу в жизни этим не заморачивалась, неограничивая себя ни в чем, а тут под старость лет - на те! ))))
Поэтому у меня проблема в сбрасывании веса и формировнии атлетической фигуры)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
 
Класс))) смишно)) надо будет стренуть у Бигули рецептик углеводорода)


Со следующей недели перехожу на БУЧ (белково-углеводное чередование)
система питания, состоящая из микроциклов с чередованием дней протеинового и углеводного питания, направленного на сжигание подкожно-жировой клетчатки с максимальным сохранением мышечной массы.

Очень эффективная штука для формирование рельефа.







У каждого по разному, если бы не было проблемы с похуданием - в мире толстяков не существовало б.

Скажу за себя, мне крайне сложно перестроить образ жизни, образ питания и общий взгляд на распорядок дня.
Я ниразу в жизни этим не заморачивалась, неограничивая себя ни в чем, а тут под старость лет - на те! ))))
Поэтому у меня проблема в сбрасывании веса и формировнии атлетической фигуры)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Очень простой рецептик. Отращиваешь на лице веник, тебе перестают давать, ты нервничаешь, на нервной почве худеешь. Вуаля))
 
Когда то в почившей сети рамстор на экранах шел отличный ролик-персонажи бегали прыгали куда то лезли и "делали что то морское" а в финале спокойный голос произносил: К ЧЕМУ ТЫ ГОТОВИШЬСЯ? Постоянно вспоминается по прочтении подобных тем ))
 
Худеем - толстеем - худеем и опять толстеем. Бухать не прекращаем. :)

Дмитрий тюнингмолл - мужчинам похудеть проще чем женщинам. Сильно проще. Особенности метаболизма.

Биг вообще красавчик. Я на него пять минут смотрел, прежде чем поверить что это он. :)
 
Худеем - толстеем - худеем и опять толстеем. Бухать не прекращаем. :)

Дмитрий тюнингмолл - мужчинам похудеть проще чем женщинам. Сильно проще. Особенности метаболизма.

Биг вообще красавчик. Я на него пять минут смотрел, прежде чем поверить что это он. :)[/QUOTE]

Соглашусь, с таким то веником на лице, не узнать!)))
 
Не, по лицу - Биг. По пузу - не Биг. Так и переводил взгляд туда-обратно пока он не заржал.
 
Дмитрий тюнингмолл - мужчинам похудеть проще чем женщинам. Сильно проще. Особенности метаболизма.

Биг вообще красавчик. Я на него пять минут смотрел, прежде чем поверить что это он. :)

Я вообще как с посторонним поздоровалась :). С бородой так вообще неузнаваем ))
 
Биг вообще красавчик. Я на него пять минут смотрел, прежде чем поверить что это он. :)[/QUOTE]

Соглашусь, с таким то веником на лице, не узнать!)))

Это не веник. Это вторичный половой признак.


Sent from my GSA
 
Покажите фото Бига!!!

Кать, белково-углеводное чередование работает - факт!
Но вот два три белковых дня это жесть как трудно выдержать... если получится, результатом быстро удивишься.

Я сейчас 80, но чем дальше тем больше хочется улучшаться: кубики, рельеф, сушка и т.д.
 
Покажите фото Бига!!!

Кать, белково-углеводное чередование работает - факт!
Но вот два три белковых дня это жесть как трудно выдержать... если получится, результатом быстро удивишься.

Я сейчас 80, но чем дальше тем больше хочется улучшаться: кубики, рельеф, сушка и т.д.


Дим, я 13 дней на белке сидела, так что 3 дня это не жесть)))))))))))


Да, Бих, давай фото в купальнеке, звезда!
 
[rimg=600]http://bmwmotorradclub.ru/gallery/data/727/moto-open-2014_33416_m.jpg[/rimg]
 
Season-2014-41.jpg
 
Дим, я 13 дней на белке сидела, так что 3 дня это не жесть)))))))))))

Катю, а что именно ты ела?
Только белок, без соли и сахара?? Вареная курица даже без салата??
или со специями можно?
 
Дим, я 13 дней на белке сидела, так что 3 дня это не жесть)))))))))))

Катю, а что именно ты ела?
Только белок, без соли и сахара?? Вареная курица даже без салата??
или со специями можно?

Ну тебе-то куда? Да и Галору уже пора успокоиться.
 
Назад
Сверху Снизу