Худеем блин....

Почему у меня то крайности, это как раз спорный вопрос у кого коайности
 
Мне нравится такой "фитнес", от него есть положительный результат, мне нравится счастливые глаза девчонок и искорки в их глазах. Это лучше чем смотреть в монитор беговой дорожки.

. SM-G920F .
 

Тогда понятно! Я без ударных обхожусь. Не интересовало никогда почему-то. А кардио , 30 минут ,после тренировки мышц кора, раз в неделю. На прессе и стабилизаторах не особо ушатываешься, вот кардио сюда и сунул. Нормально получается. Постельно-домашнее кардио не в счёт!!!
 
Последнее редактирование:
Я тоже сдохну под штангой, это другая цель. Я говорю о нормальной форме тушки, выносливости и бодрости духа, в домашних условиях и подручными средствами.

. SM-G920F .
 
Тема называется, "Худеем блин… ", так я про худеем и пишу.

. SM-G920F .
 
1,5 часа под штангой, это такой модный стереотип у людей, которые понятия никакого не имеют о данной физкультуре, в принципе)
Меня и на час не хватает, так то.

П.С.
Но, не могу не согласиться, 1,5 часа 5 дней в неделю, это сильно круче даже 40 минут под штангой, да.
Это - Уровень! А если еще и про счастливые глаза вспомнить...
Миша, ты мой кумир!
 
Последнее редактирование модератором:
Здесь, Рома, нельзя пропускать тренировки.

отправлено с R1200RT
 
Их нигде нельзя пропускать! Только по уважительной причине! А уважительной причиной считается только одна: умер! Остальное-отмазки и нежелание! Тут просто кто к чему привык. Я люблю спортзал. Ничего против девчонок со счастливыми глазами не имею, но если бы 5 раз в неделю терзал жену по полтора часа(в чём уже не уверен), то либо я сдох бы нафиг, либо она меня убила бы!))))))))))) И всё! Прощай спортзал!)))))))
 
Только перед походом в спортзал не забудьте изучить биохимические процессы, происходящие в организме человека! И как на них можно влиять! Иначе затея обречена на провал! Тупое швыряние железа нихрена не даст!
 
Как все сложно...)
Можно железо изящно кидать, кстати.
 
makroman написал(а):
Как все сложно...)
Можно железо изящно кидать, кстати.
Нажмите для раскрытия...
Как вариант, можно и покидать изящно!)))))))) Один хрен толку не будет без настроенного питания и режима! Сам ведь знаешь!))))))

- - - Добавлено - - -

А то получится, как в том приколе: Подходит молодой человек к группе спортсменов и говорит:"парни, я ноги хочу подкачать. фигачу их через день, а они не растут!")))))) ответ не заставил себя долго ждать:"А чего так редко-то? ты их фигачь каждый день! Они у тебя вообще уменьшаться начнут!)))))))"
 
А нафига жену (только жену), столько девчонок (пока) с грустными глазами.


отправлено с R1200RT
 
Летчик написал(а):
Как вариант, можно и покидать изящно!))))))))
Нажмите для раскрытия...
У меня кореш был, еще в конце 80-х прошлого столетия), так он когда на курсе сидел, так зверел необычайно.
И блинами швырялся, гаденыш. Изящно) так, лоффка!
Пока в ухо ему не зарядишь, не успокаивался, нифига)
 

Стероидная свирепость )))
 
Мотивирую свою девушку к похудению, плачу ей за каждый сброшенный килограмм по 100 евро! Таких цен на сало даже в Монте- Карло нет!
 

Глеб, готов сбрасывать вес за 50евро/кг.
Перевод на сберкарту.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Меню
Вход
Регистрация