Подготовка к весеннему марафону в Роттердаме 12 апреля 2015. С нуля. Предисловие

Удачи,удовольствия от забега,достижения желаемого темпа и финишного ускорения!!!!!!!!!!
Ну и отчет о проделанной работе на форуме)))
 
А я думал марафон по своему графику бегут. Первый марафон, наверное очень волнительно. Ни пуха вам!
 

В молодости все бегали) Ты вот на пенсии попробуй)

- - - Добавлено - - -

 
Желаю удачи в нюансах и получения удовлетворения в общем!
 
 
Блин, это совсем не вовремя. Поправляйся.
 
Печаль..... Что случилось???,перетрен,имуннка сбой дала???в любом случае скорейшего выздоровления!!!!!
 
Как это не вовремя(
Сергей, как ты?
 
Ай... Желаю спокойно поправиться. Объем набранный никуда не пропадет. Следующий старт - Москва 9 мая?
 
Москву бежишь в сентябре?
 
вот думаю как раз про Московский. не знаю пока.
Готовишься?
так точно, половинку в воскр надо пробежать.

Московский, определенно, не самый простой из-за пересеченной местности, но до Берлинов нос не дорос пока у меня