20 раз кто нибудь подтягивается ? )

[Костя]

А какие возрастные группы есть по литражу? ну и по подтягиванию заодно

 

[dude]

1. А какие возрастные группы есть по литражу?
2. ну и по подтягиванию заодно

если по первому пункту, то вам вам сюда "Синяя педаль"
а по второму-без ограничений

 

[Pavel1982]

Подтягиваются, и больше, и без синей педали))
Обеденный перерыв на еду не трачу, либо час быстрым шагом по Сокольникам, либо, смотря по погоде, бег на месте пол часа, и далее .., пресс, отжимания..
Но ох уж эта пидалька ...))

 

[Liza G]

Кароче пока вы торгуетесь, я пошла учиться подтягиваться (и, ясное дело, фоткаться)

 

[big]

лиза хорошая...

 

[dude]

С первомаем трудящихся и еже с ними (тех кого не пустили в Грузию =)

!!!
Всё чатимся???
На какой странице последний видос был???

Нате вам для затравки...

с двумя брониками по 10кг уже надоело, один теперь взял 15кг второй 10кг (правда в процессе липучки отклеиваются...что сцуко мешает и отвлекает

).

 

[Strike]

Люто. Красавец.

 

[dude]

а что ещё делать когда другие катаются,пьют, веселятся итд...
да я завидую

 

[Liza G]

а что ещё делать когда другие катаются,пьют, веселятся итд...
да я завидую

Поддержу! Работа, бег, еда и все это в Москве))

 

[dude]

Поддержу! Работа, бег, еда и все это в Москве))

тож не бросаю...и бегаю понемногу ...

 

[dude]

Я так понял все забыли как надо подтягиваться
Напоминаю...

[video=youtube_share;ky274kFzATo]

 

[McKoy]

Я так понял все забыли как надо подтягиваться
Напоминаю...

[video=youtube_share;ky274kFzATo]

Хороший видос. Я сейчас в куртке и ботинках 15 подтягиваюсь без техники. Надо опробовать по этой схеме.

 

[Statham]

Отлично. Поддерживаю.

Сообщения объединены: 5 Апр 2020

Отлично. Поддерживаю.

Дома турника нет. Могу тренить, прогуливаясь с собакеном))).

 

[McKoy]

Отлично. Поддерживаю.

Сообщения объединены: 5 Апр 2020

Дома турника нет[emoji2369]. Могу тренить, прогуливаясь с собакеном))).

У меня тоже нет, на детской площадке болтаюсь, есть брусья, кольца, турники. Дома даже гантелей нет - беда.

 

[Statham]

Сообщения объединены: 6 Апр 2020

Кто ещё?!?!

 

[Виталяс]

У меня тоже нет, на детской площадке болтаюсь, есть брусья, кольца, турники. Дома даже гантелей нет - беда.

У меня в округе закрыли все парки и детские площадки. Открыл для себя TRX, отличная вещь для поддержания формы, рекомендую. Ну и турник конечно

 

[McKoy]

Посмотреть вложение 10889

Сообщения объединены: 6 Апр 2020

Кто ещё?!?!
Посмотреть вложение 10890

У меня в тапке не открывается

 

[Statham]

У меня в округе закрыли все парки и детские площадки. Открыл для себя TRX, отличная вещь для поддержания формы, рекомендую. Ну и турник конечно

ТRX- боюсь представить?)))) похоже на название «Познавательного» кино))))))))

Сообщения объединены: 6 Апр 2020

 

[Виталяс]

ТRX- боюсь представить?)))) похоже на название «Познавательного» кино))))))))

Сообщения объединены: 6 Апр 2020

[emoji23]

Сам не представлял, но пандемия познакомила))

 

[Luft]

Сам не представлял, но пандемия познакомила))

А у меня trx- петли не "зашли". С удовольствием пару лет пользуюсь гимнастическими кольцами. Причём использую при каждом удобном случае от прогулки с детьми, заканчивая отпуском.

Методом проб и ошибок после железа в спортзале пришёл к идеальному комплекту: скакалка, жгут, кольца. Ничего не весит, всегда с собой.

. SM-J710F .