Папы и мамы. Безусловно, спорт - это здорово и необходимо. Но нужно учитывать, что активные занятия спортом негативно влияют на высшие показатели мозговой деятельности в краткосрочной перспективе. Вызвано это тем, что мозг и мышцы питаются гликогеном. Интенсивные нагрузки приводят к истощению гликогена. А есть еще важные микроэлементы, которые выводятся с потом. Восстановление мышечной функциональности поглощает ресурсы - организму не до мозговой деятельности.
Т.е. если у ребенка завтра сложный экзамен, важная контрольная - лучше пропустить интенсивную тренировку. Прошу заметить, я говорю не о пробежке-прогулке, которые, наоборот, полезны, а о спортивной тренировке.