Гонка Гладиаторов. Собираем команду.

[Vaso]

я уже потренировался-съел 300 грамм мороженого с медом и банку пива с фисташками выпил....пульс не измерял,но дыхание ровное,видимо,все делаю правильно...улыбаюсь

Бабмиш на фисташки больше акцента делай )))

вы там держитесь! здоровья вам и удачи!

 

[User2]

Я пас, sorry. Но сегодня было время и честно 7.5 км, после вчерашних 9.5 В общем неспеша подготовка идет...

Молодец)).

В воскресенье тренировка в манеже Велотрека, начало в 11.00
Проход 240₽., если будет хорошая погода побегаем неспешно по холмам.

 

[User2]

Доброе утро всем.
Погоды нет, встречаемая в манеже.

 

[User2]

Все кто был молодцы)
https://vimeo.com/183181776

https://vimeo.com/183181848

https://vimeo.com/183181899

 

[User2]

ну что команда?)
Как проходят тринировки?
Никто не сочкует?))
у меня Вчера была жесткая тренировка 6-1000м отдых 1мин, на темпе 4 мин км.
сегодня лайтовая десятка на пульсе 145уд/м

https://vimeo.com/183391457

 

[ЛевЛюбезнов]

Если с марафоном в Воскресенье не получится, то просьба принять в зачет сегодняшнюю прогулку под дождем по дорожкам со снятым асфальтом

 

[User2]

1. Вифер
2. Пермяков
3. ЛевЛюбезноа
4. Хондик
5. Магадан
6. Борислав
7. БабМиша
8. Grey
9. NIX

Команда огонь)
В воскресенье бежим 10ку))
Мы в рамках московского марафона.
У кого есть желание, завтра с утра идём делать Мед справки и регистрироваться на забег.
Кто не бежит, с нами , обязательно делает самостоятельную тренировку.
Предлагаю провести тренировку вечером в манеже велотрека.






. iPhone .

 

[Тамик]

Вифер,ну как вы пробежали 10-ку?

 

[User2]

Вифер,ну как вы пробежали 10-ку?

Да нормально пробежал 0.45. ))
Я ж в группе поддержки был отнёсся просто как к воскреснет тренировке)

- - - Добавлено - - -

Парни добавляю всех в группу Вайбер для более оперативного общения.
Нам надо собраться вечером, определится с трассой и зарегистрироваться.

 

[Тамик]

Слежу за темой,где когда сбор,может и мне удастся подъехать! Пока участвовать не собираюсь,но к тренировкам по выходным присоединился бы.

 

[User2]

Слежу за темой,где когда сбор,может и мне удастся подъехать! Пока участвовать не собираюсь,но к тренировкам по выходным присоединился бы.

Воскресенье манеж велотрек Крылатское в 10.00 можно к 11.00
Присоединяйся. Ив на этой неделе регистрируем команду

 

[User2]

Команда зарегистрирована на участие.

 

[User2]

До сих пор не могу понять.
Гонка понятно, почему гладиаторов?)))


. iPhone .

 

[Vladimir74]

Может финиш что то объяснит)))

 

[User2]

часики протикали.
Время Ч наступает сегодня в 12.00
Наша команда готова к бою)))
Четыре гусевода будут разрывать полигон Ленд Ровера.
Вспахивать шипами от кроссовок и поливать его горячим потом.

Ну и самое приятное.
Вот такие майки будут только у нас)))

 

[Lamer]

Посмотреть вложение 55212

отправлено из одного места

 

[Lamer]

Посмотреть вложение 55213

отправлено из одного места

 

[Lamer]

http://cloud.tapatalk.com/s/580c7be149565/VID-20161023-WA0006.mp4
Посмотреть вложение 55214

отправлено из одного места

 

[Lamer]

Посмотреть вложение 55215

отправлено из одного места

 

[Lamer]

Посмотреть вложение 55216

отправлено из одного места