Аццкий ХРАП

[Malibu]

Храп - смыкание гортани во сне( и только во сне) из-за слабого тонуса мышц. Храп провоцирует АПНОЭ - остановку дыхания во сне, со всеми вытекающими: недостаток кислорода, как следствие - нарушение обмена веществ, нарушение в работе сердечной мышцы или остановку сердца. На данный момент есть два способа перестать храпеть:1- проснуться, 2- повысить давление вдыхаемого воздуха в дыхательных путях, что не позволит сомкнуться гортани. Для второго способа есть СИПАП аппараты. Его использование называется СИПАП-терапия. В идеале назначает врач, настраивает аппарат и следит как он работает(по данным с флешки), корректирует. Я купил б/у аппарат, одеваю на ночь маску и сплю. Давление максимальное поставил чел, который продавал, но мне по ходу его многовато, т.к. просыпаюсь. Надо к доктору за настройками. Вариант не дешёвый!

А может мышцы как-то тренировать можно?

 

[User2]

Блин, пол третьего.
Эта маленькая чёрная собачонка лежит и храпит как старый дед.
На просьбу -#Не храпеть#, не реагирует, лежит в углу комнаты, лень вставать. Под рукой одна подушка, если кину, лет вставать. Пытаюсь уснуть.
Сори

 

[mika]

кинь косточку под мордаху)))))))

 

[DED]

Да, собачки всхрапнуть уважают

 

[bud]

Как Веня уже писал, СИПАП единственное работающее решение. У нас уж много лет операции не делают. А с хоботом спать привыкнуть можно. С маской реально высыпаешся и от бодрости на подвиги тянет...

 

[bud]

+1, ну храпят иногда многие. Надо обязательно обследоваться. Если диагноз апноэ, то СИПАП единственное спасение. У нас с этим по проще, существует специальные кабинеты сна. Если диагноз апноэ подтверждается, то сразу выдают тебе аппарат за одноразовый платёж 87 евро на 5 лет. Через 5 лет получишь опять новый, но уже бесплатно. Каждый год выдают новую маску, тоже бесплатно. Хорошего качества СИПАП устройства выпускает "ResMed". Стоит примерно штуку евро. Эти аппараты не лечат апноэ, лечение ещё не придумано, но жизнь они делают намного качественней.


Sent from my iPad using Tapatalk